{"id":14,"date":"2025-10-28T13:28:10","date_gmt":"2025-10-28T13:28:10","guid":{"rendered":"http:\/\/bsj-lige.local\/?page_id=7"},"modified":"2025-11-12T09:23:15","modified_gmt":"2025-11-12T09:23:15","slug":"laikido","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bansenjukuliege.be\/index.php\/laikido\/","title":{"rendered":"L’a\u00efkido"},"content":{"rendered":"
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Ai-ki-do<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

L’a\u00efkido est un art martial traditionnel japonais consistant \u00e0 prendre l’\u00e9quilibre de l’adversaire et \u00e0 coop\u00e9rer dans la force de l’attaque. Lorsque nous nous unifions avec l’attaquant, nous pouvons contr\u00f4ler son corps comme s’il s’agissait du n\u00f4tre.<\/p>\n\n\n

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Ma\u00eftre Tomita nous parle de l’essence de l’a\u00efkido (source : cha\u00eene \u00ab Ban Sen Juku Aikido \u00bb)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Pour y parvenir, nous devons \u00eatre capables d’\u00e9valuer calmement la situation et de contr\u00f4ler notre corps et notre esprit. C’est pourquoi l’a\u00efkido accorde une grande importance \u00e0 la posture et \u00e0 la respiration. En outre, une souplesse d\u00e9tendue se d\u00e9veloppe progressivement.<\/p>\n\n\n\n

De nombreux mouvements de l’a\u00efkido sont issus de l’art japonais du sabre. Afin de bien ma\u00eetriser ces mouvements, nous entra\u00eenons r\u00e9guli\u00e8rement avec des armes, telles que le sabre en bois (bokuto<\/em>, \u6728\u5200), le b\u00e2ton (jo<\/em>, \u6756) et le couteau (tanto<\/em>, \u77ed\u5200).<\/p>\n\n\n\n

Ouvert \u00e0 tout le monde<\/h3>\n\n\n\n

Comme il ne repose pas sur la force musculaire, l’a\u00efkido peut \u00eatre pratiqu\u00e9 par presque tout le monde, hommes et femmes confondus. Bien s\u00fbr, il faut bouger, l’a\u00efkido comporte forc\u00e9ment une dimension physique. Mais ce n’est pas l’exploit sportif qui est recherch\u00e9. Ce qui compte, c’est que chacun\u00b7e puisse s’y retrouver, selon ses comp\u00e9tences et ses limites du moment. Si vous pouvez marcher, vous pouvez pratiquer l’a\u00efkido.<\/p>\n\n\n\n

O Sensei<\/h3>\n\n\n\n

L’a\u00efkido, un art martial issu des riches traditions japonaises, a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 par O Sensei Ueshiba Morihei (Grand Ma\u00eetre) sur une p\u00e9riode de plus de 60 ans.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e9 le 14 d\u00e9cembre 1883 et d\u00e9c\u00e9d\u00e9 le 26 avril 1969, O Sensei \u00e9tait l’\u00e9l\u00e8ve de Sakaku Takeda, chef du Daito Ryu Jujutsu, une \u00e9cole issue d’une tradition samoura\u00ef vieille de 900 ans.<\/p>\n\n\n

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O Sensei Ueshiba Morihei <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

O Sensei \u00e9tait un samoura\u00ef moderne aux id\u00e9es pacifistes tr\u00e8s marqu\u00e9es. Il a modernis\u00e9 les techniques du Daito Ryu, en particulier le concept d’\u00ab a\u00efki \u00bb (union des forces), jusqu’alors tenu secret et consid\u00e9r\u00e9 comme \u00ab la v\u00e9ritable technique \u00bb. En a\u00efkido, nous nous effor\u00e7ons de comprendre ce concept par la pratique de formes de base et d’innombrables variations de ces techniques.<\/p>\n\n\n\n

L’a\u00efkido est bas\u00e9 sur la voie de la moindre r\u00e9sistance et incarne l’esprit d’harmonie et la philosophie orientale. L’harmonie est le seul principe de l’a\u00efkido. La v\u00e9ritable force r\u00e9side dans la fusion avec la force de l’adversaire. En suivant ce courant, il est possible de cr\u00e9er une infinit\u00e9 de techniques adapt\u00e9es \u00e0 chaque situation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’a\u00efkido est un art martial traditionnel japonais consistant \u00e0 prendre l’\u00e9quilibre de l’adversaire et \u00e0 coop\u00e9rer dans la force de l’attaque. Lorsque nous nous unifions avec l’attaquant, nous pouvons contr\u00f4ler son corps comme s’il s’agissait du n\u00f4tre. Pour y parvenir, nous devons \u00eatre capables d’\u00e9valuer calmement la situation et de contr\u00f4ler notre corps et notre … <\/p>\n

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