À la recherche d’une activité pour vos enfants ? Pourquoi pas l’aïkido ? 🥋
Souvent appelé « Art martial de la paix » 🕊️, l’aïkido est un art martial traditionnel japonais. Son enseignement vise au développement du corps et de l’esprit par des mouvements réalisés seul·e ou avec un·e partenaire. C’est une manière d’apprendre à gérer une situation difficile avec comme issue la non-violence. Sans compétition, on apprend à utiliser ses propres capacités et à les améliorer par l’entraînement dans un cadre respectueux pour soi et pour les autres, avec des professeurs expérimentés. Comprendre et utiliser l’équilibre et le déséquilibre, non pas pour écraser l’autre mais pour grandir avec lui.
Le cours est ouvert à toutes et tous tout au long de l’année, venez essayer gratuitement ! 🙌
Tous les vendredis (hors vacances scolaires et jours fériés), de 18h à 19h15 🕕
