L'aïkido traditionnel au coeur de la Cité ardente
Le dojo ferme ses portes pour une pause estivale bien méritée ! Cette pause rimera toutefois avec aïkido pour certain•es de nos membres qui prendront la route de Saillon pour le Swiss Seminar organisé du 3 au 7 août par l’école Ban Sen Juku.
Rendez-vous à la rentrée, le 17 août pour la reprise du cours adultes & ados, et le 4 septembre pour la reprise du cours enfants. Nous nous réjouissons de vous y retrouver !
À très bientôt sur les tatamis et bonnes vacances !
🏖️ La dernière lettre de notre abécédaire avant le début de nos congés sera donc la lettre F !
F comme Focalisation 🎯
La focalisation est un autre point essentiel de la pratique de l’aïkido. L’idée est de toujours garder l’autre « en joue », en conservant l’intention de son attaque tout au long du mouvement. En aïkido, on visera toujours la tête de son ou sa partenaire, ou une partie vitale de son corps, pour le/la forcer à résister, et on utilisera cette résistance pour contrôler son équilibre ⚖️
🎥 Maître Tomita nous parle de la focalisation: https://youtu.be/Dppwzuvjyak?si=XXcx-o-R6dk0kdvU
Mais aussi…
F comme Forme 📐
L’étude de différentes formes de base est au service de l’apprentissage, le but étant de finalement pouvoir dépasser ces formes et s’en libérer ⛓️💥
Ou alors….
F comme Forger 🗡️
Forger désigne en premier lieu le processus de fabrication du sabre, mais par extension, il pourrait également décrire l’apprentissage de l’aïkidoka qui, au fur et à mesure des entraînements, forge sa pratique encore et encore pour, au final, devenir aussi aiguisé•e et tranchant•e que le sabre lui-même ⚔️
Envie de vous joindre à nous? N’hésitez pas à nous contacter et à nous rendre visite au dojo de Liège pour un essai gratuit !
Attention : ce lundi 27 juillet aura lieu le dernier cours de la saison, avant une pause estivale. Nous vous donnons rendez-vous le lundi 17 août pour la reprise du cours adultes et le 4 septembre pour celle du cours enfants !
Passons à la lettre suivante de notre abécédaire : la lettre E !
E comme Équilibre ⚖️
Le contrôle de l’équilibre constitue l’une des principales clés de l’aïkido. L’un des buts recherchés dans les mouvements est de faire bouger le centre de son/sa partenaire, pour contrôler son équilibre et le/la faire tomber ou, du moins, maîtriser son attaque 🫸🏻
Mais il est aussi capital de conserver son propre équilibre, tel le daruma (figurine traditionnelle japonaise) en bougeant avec tout notre corps et en maîtrisant notre propre centre de gravité.
🎥 Maître Tomita nous parle de l’équilibre : https://youtu.be/On-1lyy3u4A?si=4Qa-ntUJrk3XZZHt
Mais aussi…
E comme Éventail 🪭
L’éventail, emblème de notre école, symbolise l’éternité. Chaque partie de l’éventail est faible si prise individuellement, mais la jointure de l’éventail (Kaname en japonais, le nom de notre dojo) lie toute la puissance en un seul point, et représente la source de la vie. C’est l’endroit où dix mille individualités se rencontrent pour travailler ensemble 🙏🏻 C’est aussi une arme traditionnelle japonaise.
🎥 Maître Tomita nous parle du symbolisme de l’éventail : https://youtu.be/ODUzoUnP52g?si=tbeHAI8BazM8d08L
Envie de venir essayer ? N’hésitez pas à nous contacter et à nous rendre visite au dojo de Liège pour un essai gratuit !