Abécédaire de l’aïkido – B comme Ban Sen Juku 

B comme Ban Sen Juku 🪭

L’école Ban Sen Juku a été fondée par Maître Tomita Seiji à Anvers en 1988, et à Bruxelles en 1992. De nouveaux dojos ont ensuite ouvert dans plusieurs villes de Belgique, ainsi qu’en Espagne, à la Réunion et en Angleterre. Ban Sen Juku, le nom de l’école, rend hommage à Tanaka Bansen, professeur de Maître Tomita mais signifie également « l’école des dix mille courants » en japonais (dix mille symbolisant l’infini), expression de l’essence de l’aïkido que Maître Tomita nous enseigne : un est égal à dix mille, et dix mille est égal à un.

Ou encore :

B comme Bokuto ⚔️

Le bokuto (littéralement « sabre en bois ») fait partie des armes traditionnelles de l’aïkido. Il s’agit d’une réplique du katana, le sabre japonais. En aïkido, il est utilisé pour aider à la compréhension et l’entraînement des mouvements à mains nues✋🏻🤚🏻

Et qui dit B, dit Bonus, avec:

B comme notre Bar Aïki (nén pour les barakis ⚠️) (petit clin d’oeil à nos aïkidokas liégeois 🍻)

Envie d’en savoir plus ? N’hésitez pas à nous contacter et à nous rendre visite au dojo de Liège pour un essai gratuit !

Abécédaire de l’aïkido – A comme Aïkido

Pour patienter jusqu’au prochain stage ou événement de notre dojo, nous avions envie de partager avec vous notre Abécédaire de l’aïkido, où chaque lettre est associée avec un terme ou principe lié à notre pratique ou à la philosophie de l’école Ban Sen Juku 🪭​

Nous commençons par le A, en revenant à la source :

A comme Aïkido 🥋​

L’aïkido est un art martial traditionnel japonais consistant à prendre l’équilibre de l’adversaire et à coopérer  Lorsque nous nous unifions avec l’adversaire, nous pouvons contrôler son corps comme s’il s’agissait du nôtre. Nous devons alors être capables d’évaluer calmement la situation et de contrôler notre propre corps, ainsi que notre esprit. C’est pourquoi l’aïkido accorde une grande importance à la posture et à la respiration.

Mais nous pourrions également dire:

A comme Attaque 👊🏻​

Car, si l’aïkido est souvent décrit comme un art martial de défense, la philosophie de notre école l’unifie avec l’attaque pour qu’elles ne fassent qu’une. L’attaque peut être la meilleure défense (et vice-versa)

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Spring Seminar du 4 avril 2026 🌸🪭🥋

Après les dojos de Louvain, Saint-Vith et Anvers, c’était au tour du dojo de Liège d’accueillir les membres de l’école Ban Sen Juku à l’occasion de son Spring Seminar, organisé ce samedi 4 avril 2026. Après quatre heures de cours dispensées par notre Sensei (sous l’oeil toujours affûté de Maître Tomita 🌊), entrecoupées d’un lunch pour une pause bien méritée 🥣, nous nous sommes retrouvés autour d’un verre et d’une lasagne pour un moment de convivialité et de partage, en toute décontraction et détente 🍻

🙏 Nous remercions chaleureusement tous·tes les participant·es pour leur présence, leur énergie et leur dynamisme, car c’est ce qui a fait le succès de ce stage (ainsi que la collaboration et les efforts de toute l’équipe du dojo de Liège ❤️💪)

Voici quelques photos de cette journée couronnée de réussite et nous vous donnons rendez-vous l’année prochaine ! 📅

Une soirée en trois mots : du vin🥂, du fromage 🧀 et surtout de l’aïkido !🥋

Ce vendredi 20 mars, nous avons organisé notre traditionnel souper fromage, un événement convivial qui permet de récolter des fonds pour continuer à faire exister notre précieux dojo. Et cette année encore, de nombreuses personnes ont répondu présentes à l’appel ! Après une démonstration des adultes et des enfants, qui ont également pu faire découvrir cet art martial à leurs proches (ce n’est pas aussi simple que cela en a l’air 😉), nous avons pu déguster une large sélection de fromages tous plus délicieux les uns que les autres, avant de passer aux desserts concoctés par nos membres. Un joli moment d’échange et de partage, immortalisé par Yanick, notre aïkidoka/photographe.

Merci encore à tout le monde pour votre présence, votre bonne humeur et votre soutien à notre dojo, et nous vous disons : à l’année prochaine ! 🙏🏻

PS: Pour les curieux·ses, d’autres photos se trouvent sur notre page Facebook 📷

Les bières Kampaï sont arrivées !

📢 Elles sont là ! Ce dimanche, au dojo, c’était opération d’étiquetage des bières Kampaï, menée de main de maître par plusieurs de nos membres 💯 Elles sont à présent disponibles : vous avez le choix entre des blondes, des brunes, des triples et des tonkas, qui font leur come-back en 2025. Pour soutenir notre dojo, oubliez vos classiques et laissez-vous tenter par une 🍺 (3 euros) ou plusieurs (18 euros/pack de 6), par un goût unique ou un mélange, pour votre plaisir personnel ou pour offrir à vos proches 🎁

Pour en savoir plus ou passer commande, contactez Michel (0475/25.90.18)

Merci de votre soutien…et kampaï ! 🍻